限盐减盐的口号喊了不是一天两天了。大家都知道盐吃多了对身体有害，可就是减不下来。原因可能是， 你其实不会减盐 。 01 减盐有什么好处？ 《美国心脏协会杂志》发表的一项基于...[详情]
人间百味，各有所爱， 唯独一鲜， 集万千宠爱于一身， 鲜香、鲜美、鲜甜、鲜掉眉毛。 鲜味存在于众多日常食材中， 但如何激发食材的鲜味， 核心在于搭配得宜。 不同鲜味食材有不...[详情]
有没有觉得自己做饭总差点滋味 但用一些提鲜产品来调味 又会担心安全吗？怎么控制量？ 其实，归根到底 是对化学添加剂的不信任 必须得和大家分享 这款神鲜调味料-- 菇大厨松茸鲜...[详情]
盐，是日常重要的调味品。近年来，盐与健康的关系也备受关注，减盐逐渐成为一个新的健康风尚。 每年9月是全民健康生活方式宣传月， 本周是第6个915中国减盐周， 倡导人人行动 全...[详情]
肥胖，这种由体内脂肪过度积聚引发的慢性代谢性疾病，不仅威胁着我们的健康，还与糖尿病、高血压等心脑血管疾病以及某些癌症的高发密切相关。 面对这一挑战，我们能怎么做呢？...[详情]
每年9月是全民健康生活方式宣传月，2024年9月1日是第18个 全民健康生活方式日 ，国家卫生健康委印发《关于组织开展2024年全民健康生活方式宣传月活动的通知》，《通知》指出，国家...[详情]
减少盐/钠的消耗是预防高血压和心血管疾病最具成本效益的干预措施之一 , 世卫组织建议成人每日食盐量不超过5克 , 以促进血压健康 , 降低心脏病和中风的患病风险 。 减盐是一件关乎...[详情]
8月9日-11日， 2024北京健康大会 暨第30届中国国际医用仪器设备展览会在北京盛大举办。 本次活动旨在传播和推广健康生活方式科学知识、实用技能和适宜技术，倡导公众讲科学、爱科...[详情]
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